Ebook entraînement cycliste

Retrouvez ici tous mes Ebook disponibles. Préparation physique, entraînement ou diététique du cycliste, vous aller découvrir tous les aspects de la performance en cyclisme !

"J'arrive à tenir la position sans douleurs"

"J'arrive à tenir la position sans douleurs au niveau de la nuque etc. C'est top ! Plus qu'à borner pour s'habituer à la position. En plus je suis hyper aéro c'est top."

Mathis - Avril 2026

"Je me sens immédiatement beaucoup mieux"

"Je suis venu chez Toullec Training Concept avec une gêne persistante au périnée qui me gênait au quotidien. [...] Dès la première séance il a identifié une position précise où je me sens immédiatement beaucoup mieux : la tension et la gêne ont nettement diminué. C'est la première fois que quelqu'un faisait un lien aussi précis entre ma posture et ce problème. Le suivi est professionnel, à l'écoute et sans pression [...]"

Laurent - Avril 2026

"Des records de puissance sont tombés"

"Encore un peu en adaptation avec les cales mais ça se passe plutôt bien, il y a encore un écart entre la gauche et la droite mais qui s'est déjà un peu réduit grâce aux changement de position des cales ! Je ne sais pas si c'est grâce à ça mais des records de puissance sont tombés vendredi à Plumelin."

Elouan - Avril 2026

"Ma position est plus confortable"

"J'ai pu parcourir environ 300km depuis l'étude posturale avant de te faire un retour. Concrètement, je ne ressens plus aucune gêne, plus aucune douleur au niveau des lombaires. Je sens que ma position est plus confortable et me permet d'être plus puissant et endurant sur mon vélo. Merci encore pour ton accueil et ton expertise."

Antoine - Avril 2026